4. Ne pas en prendre tous les jours. Même à des doses normales, il vaut mieux éviter de prendre du bicarbonate pendant trop longtemps à cause de sa teneur élevée en sodium.. Il est donc préférable d'éviter de prendre du bicarbonate après CHAQUE repas pendant des mois si vous avez envie de mieux digérer.. De la même manière, on ne se lave pas les …